30 жовтня заняття групи подовженого дня відбулось не тільки цікаво, але й корисно цього дня діти навчились правилам харчування, познайомились з навичками культури і гігієни правильного харчування. Крім того, багато нового хлопці та дівчата дізналися про вітаміни, а саме те, що вітаміни є одним з головних засобів підвищення стійкості організму до дії  радіації та профілактики захворювань.

Від чого залежить здоров’я людини? Від того, яке здоров’я спадкувалося від батьків; від стану навколишнього середовища; від способу життя людини; від медичного обслуговування; від правильного і повноцінного харчування).

Щоб дізнатись, яким чином здоров’я людини залежить від харчування, малюки вирушили в цікаву мандрівку. 

Закінчивши подорож вони дізналися:

1. Про основні правила харчування. Про режим харчування.

2. Навчилися правильно споживати їжу, дотримуватися режиму та гігієни харчування.

3. Розширили свої знання про харчування.

Діти ознайомилися з найбільш поширеними стравами в Україні, які виготовлялися з рослинних складників. Про те, які існують каші. Дуже цікавою стала новина, що найбільш улюбленими стравами українців є овочеві страви.

Подорож у минуле стала несподіванкою для всіх – всі знають, як люди харчуються в наш час. А як вони їли у давні часи? Що їли? Які різноманітні страви готували наші предки з картоплі. На всі ці питання діти отримали відповіді! М’ясні страви були рідкістю, але споживали багато сала, а страви з птиці готували тільки в неділю. Яйця споживали на свята, а ось молочні страви вживали частіше. Ці традиційні страви давали силу.

Але яка ж пригода без цікавої гри?  Гра «Відгадай страву за описом» викликала неабиякий інтерес у всіх!

Вихователь називала страву, а маленькі гравці повинні були визначити, яка вона – щоденна чи святкова. Треба сказати, що з завданням діти впорались на відмінно, адже жодне питання не залишилось без відповіді.

Останнім кроком подорожі було розгадування тематичного кросворду.

У підсумку дітям вдалося розширити свої знання про харчування. Разом з вихователем вони  дійшли висновку, що харчування  - неодмінна умова вашого життя. Потрапляючи в організм людини, їжа постачає необхідну енергію. Адже людина її постійно втрачає – і під час роботи, і навіть під час сну. Дуже важливо, щоб кількість енергії, яка надходить до організму, дорівнювала кількості енергії , що витрачається  ним.